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“世界精神衛生日”公益講座走進宜陽學校

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發表時間:2018-10-24 10:11

一顆小太陽青春便不再迷茫

 ——“世界精神衛生日”公益講座走進宜陽學校

  中學階段是人生的一個重要轉折點,它不僅是文化科學素質發展黃金期,是人生價值觀形成的關鍵期,還是個體身心發展急劇變化并充滿矛盾的“危機期”。中學生的心理健康問題受到家長、學校、社會的普遍關注,孩子們自身的困惑也亟待解決。

  為了幫助同學們解決現階段的困惑,了解自己身體和心理的變化,順利度過青春叛逆期,10月23日,宜陽學校特邀宜春市衛計委、宜春市心理咨詢師協會楊科長給全體八年級師生帶來一場精彩的中學生心理健康教育公益講座。

你看到的是魔鬼還是天使呢?

  主講人簡要地介紹了一下中學生存在的心理健康問題以及成因,重點講解作為中學生的我們該如何做到身心陽光、快樂成長。首先得了解自己、建立自信;其次,要學會管理情緒、積極樂觀;再次,要結交朋友,保持和親友的和諧關系;最后,要善于學習,實現自我。當局者迷,旁觀者清。將孩子們捉摸不透的問題巧妙轉化為他們自己的語言,貼近實際生活,極大地引起了孩子的興趣。

孩子們聽得專注,積極參與互動,現場掌聲雷動

  雖然講座只有短短一個小時,孩子們的收獲卻是沉甸甸的。在緊張的學習之余,緩解了學習壓力,了解中學生心理問題成因,更重要地是知道如何去疏導自己的情緒,保持身心健康。希望孩子們真正用健康樂觀的心態去學習、交友、生活,青春就不再迷茫

                       

                                                                                               

撰稿:彭春林

圖片:宜陽人

編輯:趙曉雲

      審核:潘國榮 楊桃華  

   

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